萝卜炒鸡蛋:3分钟快手菜,老厨子教你怎么炒出‘黄金蛋

别小看这道朴素的萝卜炒鸡蛋,它可是考验厨艺的“照妖镜”。有人炒得鸡蛋干瘪、萝卜发苦,有人却能做出蛋香浓郁、萝卜脆甜的完美组合。关键全在细节处理。

正确做法:

  • 萝卜处理:白萝卜切丝后加盐腌制5分钟,挤干水分去涩味,这是脆爽的关键。
  • 鸡蛋打散:加少量牛奶或水淀粉,蛋液更蓬松。热锅冷油,中火将蛋液炒成大块盛出。
  • 火候把控:爆香蒜末后下萝卜丝,大火快炒断生,加少许蚝油提鲜,再倒入鸡蛋翻炒均匀。
  • 最后点睛:出锅前撒一把葱花,淋几滴香油,香气瞬间提升。

这道菜成本不足5元,却兼具营养与风味。萝卜的清爽中和鸡蛋的油腻,春日食补不上火,连挑食的孩子都能多吃半碗饭。


402223436.png

© 版权声明
评论 抢沙发
每日一言
Don’t hurry say have no choice, perhaps, next intersection will meet hope.
不要急着说别无选择,也许、下个路口就会遇见希望