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油茄子咸菜是一道经典的家常小菜,口感咸香,是下饭的好选择。今天分享油茄子咸菜的家常做法,简单几步就能搞定,快来试试!
步骤:
茄子处理:将茄子洗净切条,用盐腌制10分钟,挤去水分。
炒制:热锅加油,放入蒜末炒香,加入茄子条翻炒至软。
调味:加入生抽、老抽、糖和少许水,煮至入味即可。
小贴士:
可以根据个人口味添加辣椒或香菜。
炒制时火候不宜过大,以免茄子变苦。
健康优势:
茄子富含膳食纤维和维生素,油茄子咸菜的制作方法简单,保留了茄子的营养成分。
未来展望:
油茄子咸菜因其简单易做、口感丰富,将成为更多家庭的餐桌常客。
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