张雪峰再发声：考后勿对答案，专注下一场才是关键

2025年高考首日结束后，知名教育博主张雪峰在社交平台发文提醒考生：“考后不要对答案，除了让你心情不好，屁用没有！”这一言论迅速引发考生和家长的共鸣。每年高考期间，考后对答案、讨论试题难度成为不少考生的“固定动作”，但张雪峰直言，这种行为不仅无法改变已完成的考试结果，反而可能因情绪波动影响后续科目的发挥。

张雪峰在接受媒体采访时补充道：“年年都说难，但最后成绩出来，总有人超常发挥。高考比的不仅是知识储备，更是心态和策略。考一科扔一科，把精力留给下一场，才是明智之举。”他的建议得到众多网友支持，有考生留言：“刚考完数学时特别焦虑，但看到张老师的提醒，瞬间冷静了。”

事实上，张雪峰的提醒并非首次。往年高考期间，他多次强调“考后屏蔽外界干扰”的重要性。今年，这一建议更显针对性——随着社交媒体普及，考生更容易接触到碎片化信息，对答案、刷热搜可能加剧焦虑。教育专家指出，高考是一场持久战，单科成绩的波动属于正常现象，过度纠结反而可能打乱整体节奏。

考生反应：
陕西考生小李在考后发布动态：“考完英语听力时特别想对答案，但想起张老师的提醒，直接关机睡觉。第二天状态反而更好。”类似案例表明，保持心态平稳对后续发挥至关重要。

专家建议：
心理学教授王芳表示，考后对答案容易引发“确认偏误”，即考生倾向于寻找符合自己预期的答案，忽略客观事实。她建议考生在考后采用“三不原则”：不对答案、不刷热搜、不讨论试题难度，将注意力转向休息和下一科复习。